La Lagoa Rodrigo de Freitas est une lagune entourée de mornes, entre Ipanema, Leblon, Gávea et Jardim Botânico. Sur ses rives, Cariocas et visiteurs marchent, courent ou pédalent, avec le Christ Rédempteur en surplomb. Inutile de faire le tour complet : choisissez la distance qui vous convient et combinez-la avec un lieu proche.
En bref
- Ce que c'est : un parcours à pied ou à vélo autour de la lagune, d'environ 8 km selon Riotur ↗.
- Quand : tôt le matin ou au coucher du soleil. Riotur prévient qu'il y a surtout du monde en fin d'après-midi.
- Pauses : des kiosques au bord de l'eau servent de l'eau de coco.
- Gratuit : marcher autour de la Lagoa ne coûte rien. Le vélo en libre-service, lui, est payant.
- Par forte chaleur : en été, évitez la mi-journée et emportez de l'eau.
Deux façons de la parcourir
Une courte portion
Si vous avez peu de temps ou voyagez avec des enfants, marchez sur une seule section et revenez par le même chemin ou sortez vers le quartier le plus proche. Le côté qui donne sur Ipanema et Leblon est pratique si vous logez dans la Zona Sul ; le côté du Jardim Botânico permet de continuer vers le Jardim Botânico ou le Parque Lage.
Le tour complet
Les quelque 8 km du tour se font confortablement à vélo. Si vous n'en avez pas, Rio dispose d'un système de vélos en libre-service ; nous expliquons comment l'utiliser en tant que touriste dans Bike Itaú à Rio. À pied, c'est une longue marche : emportez de l'eau et de la crème solaire, et choisissez un moment sans soleil fort.
Que faire à la Lagoa
Selon Riotur, en plus de la marche et du vélo, on pratique l'aviron et le canoë sur la Lagoa, et beaucoup viennent pique-niquer ou se détendre. Les kiosques au bord de l'eau sont l'endroit idéal pour une pause eau de coco. Riotur mentionne aussi des événements et festivals au fil de l'année : consultez son agenda si vous voulez en profiter.
Avec quoi la combiner
- Avec Ipanema : faites la Lagoa le matin et continuez vers la plage. Idées dans le guide d'Ipanema.
- Avec le Jardim Botânico : une journée verte complète, comme nous le proposons dans Rio avec des enfants.
- Avec le coucher de soleil : si vous restez jusqu'en fin d'après-midi, voyez d'autres options dans les couchers de soleil à Rio.
Questions fréquentes
Quelle est la longueur du tour ?
Riotur parle d'un parcours d'environ 8 km. La durée dépend de votre rythme et du fait d'être à pied ou à vélo.
Peut-on y aller le soir ?
Si vous y allez au coucher du soleil, prévoyez le retour avant la nuit et évitez les portions désertes. Voyez les conseils de la sécurité à Rio.
Est-ce accessible ?
Le parcours fait le tour d'une lagune et n'a pas de grosses montées, mais nous n'avons pas pu vérifier l'état de chaque portion. Si vous êtes à mobilité réduite, voyez ce qu'il faut vérifier avant de partir.
Sources : Riotur : Lagoa Rodrigo de Freitas ↗, consulté le 27 octobre 2026.